Tipps und Trends

Das hilft gegen trockene Haut im Winter

Minuten Lesezeit
28. Dezember 2021
/assets/nkm-naturkosmetik-nina-weber-1080x1080.jpg
Nina Weber
Redaktionsleitung
/assets/nkm-naturkosmetik-algen-serum-rosen-mandel-creme-set-1440x1440.jpg

Trockene Haut im Winter entsteht, da sich die Temperatur um uns herum verändert. Zwischen der kalten Luft draußen und der warmen Heizungsluft in den Innenräumen herrschen große Temperaturunterschiede. Dadurch kann sich die Haut etwas trockener und sensibler anfühlen als sonst. Auch Spannungsgefühle, Irritationen und Juckreiz können Reaktionen des Umschwungs sein.

Besonders die Heizungsluft fördert die Austrocknung der Haut und führt so zur Abnahme der Schutzfunktion. Wirkst du dem nicht mit einer reichhaltigen Pflege entgegen, kann die Haut sogar rissig werden. (Du möchtest noch mehr über die Ursachen zu trockener Haut im Winter lesen? Hier klicken.)

Pflegetipps für trockene Haut im Winter

Um Spannungsgefühlen oder Trockenheit entgegenzuwirken, kannst du einige Punkte beachten:

6 Tipps gegen trockene Haut im Winter

  1. Stärke deine Hautbarriere, damit sich die Haut besser vor Umwelteinflüssen schützen kann. Wichtig: Sonnenschutz auch im Winter nicht vergessen!

  2. Achte darauf, dass deine Hautpflege im Winter hautregenerierende Wirkstoffe enthalten, zum Beispiel Ceramide oder Panthenol.

  3. Schütze deine Haut vor dem Austrocknen durch zusätzliche oder reichhaltigere Pflege. Gesichtsöle oder Körperbutter können hierbei unterstützen.

  4. Versorge die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit. Masken können zum Beispiel helfen, die Haut mit mehr Feuchtigkeit zu versorgen. Trage sie in den Wintermonaten daher häufiger auf als im Sommer.

  5. Auch deine Hände benötigen einen zusätzlichen Schutz im Winter. Bei besonders trockener Haut an den Händen, trage eine reichhaltige Creme großzügig auf deine Hände auf und lasse sie wie eine Maske einwirken.

  6. Lippen nicht vergessen! Denn sie werden durch die kalte Winterluft und intensive Heizungsluft schneller spröde und rissig.

Worauf du bei deiner Hautpflege im Winter achten kannst

Die richtigen Inhaltsstoffe in deiner Pflege können dir bei deiner trockenen Haut im Winter helfen. Achte beim Kauf von neuen Produkten auf folgende Wirkstoffe auf den Produktetiketten.

Hautbarriere stärkende Wirkstoffe:

  • Wirkstoffe: Ceramide, Panthenol, probiotisches Milchsäureferment, Squalan und Aminosäuren

  • Produkte, deren Wirkstoffe die Hautbarriere stärken:

Alle Produkte in den Warenkorb

Regenerierende Wirkstoffe:

  • Wirkstoffe: Ceramide, Beinwellwurzel-Extrakt, Mandelöl, Heilmoor, Pflaumenkernbutter, Panthenol

  • Produkte mit regenerierenden Wirkstoffen:

/shopify-assets/shopify/F43_nkm_ML_Ultrafeuchte24h_3482.jpg
Ultrafeuchte 24h Barriere Creme

Leider ist unsere Ultrafeuchte 24h Barriere Creme aktuell nicht verfügbar. Wir arbeiten bereits mi

Mehr hier
In den Warenkorb

Ultrafeuchte 24h Barriere Creme

34.00 €

/shopify-assets/shopify/F12_nkm_Rosen-Mandel-Ceme_4630_1.jpg
Rosen-Mandel-Creme

Die Rosen-Mandel-Creme mit Apfelwasser, das aus einem Upcycling-Prozess vom Bodensee stammt, wertvol

Mehr hier
In den Warenkorb

Rosen-Mandel-Creme

21.00 €

/shopify-assets/shopify/F38_nkm_Tiegel-50ml_CBD-Maske_4484.jpg
CBD-Maske

Am Puls der modernen Kosmetikwissenschaft: CBD ist erst seit Februar 2021 für die Kosmetik zugelas

Mehr hier
In den Warenkorb

CBD-Maske

36.00 €

Alle Produkte in den Warenkorb

Wirkstoffe, die vor dem Austrocknen schützen:

  • Wirkstoffe: Pflaumenkernbutter, pflanzliche Wachse (z.B. Rosenwachs und Sonnenblumenwachs) sowie pflanzliche Öle

  • Produkte, die die Haut vor der Austrocknung schützen:

/shopify-assets/shopify/F43_nkm_ML_Ultrafeuchte24h_3482.jpg
Ultrafeuchte 24h Barriere Creme

Leider ist unsere Ultrafeuchte 24h Barriere Creme aktuell nicht verfügbar. Wir arbeiten bereits mi

Mehr hier
In den Warenkorb

Ultrafeuchte 24h Barriere Creme

34.00 €

/shopify-assets/shopify/F03_nkm_Flasche-30ml_Intensivoel_4434.jpg
Intensivöl

Gegen Unreinheiten und vorzeitige Faltenbildung bedient sich das Intensivöl an der Fülle eines hei

Mehr hier
In den Warenkorb

Intensivöl

31.00 €

/shopify-assets/shopify/F44_nkm_Tube_Mineralische_Linie_Creme_Familie_4530.jpg
Creme für die ganze Familie

Die Creme für die ganze Familie ist eine milde und reichhaltige Rezeptur, die der Haut eine intens

Mehr hier
In den Warenkorb

Creme für die ganze Familie

27.00 €

Alle Produkte in den Warenkorb

Wirkstoffe, die Feuchtigkeit hinzufügen und / oder binden:

  • Wirkstoffe: Hyaluronsäure, Glycerin, Panthenol, Pentylene Glycol, Sodium PCA und PCA

  • Produkte, die die Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgen:

/shopify-assets/shopify/F08_nkm_Flasche-30ml_Algenserum-Hyaluronserum_4424.jpg
Algen-Hyaluronserum

Das Algen-Hyaluronserum kombiniert feuchtigkeitsspendende und -bindende Wirkstoffe mit Rötungen ent

Mehr hier
In den Warenkorb

Algen-Hyaluronserum

35.00 €

/shopify-assets/shopify/F09_nkm_Flasche-50ml_Erneuernde_Feuchtigkeistcreme_4444.jpg
Erneuernde Feuchtigkeitscreme

Die Erneuernde Feuchtigkeitscreme ist das Ergebnis der Frage "Welche Wirkstoffe braucht die Haut, um

Mehr hier
In den Warenkorb

Erneuernde Feuchtigkeitscreme

34.00 €

/shopify-assets/shopify/F43_nkm_ML_Ultrafeuchte24h_3482.jpg
Ultrafeuchte 24h Barriere Creme

Leider ist unsere Ultrafeuchte 24h Barriere Creme aktuell nicht verfügbar. Wir arbeiten bereits mi

Mehr hier
In den Warenkorb

Ultrafeuchte 24h Barriere Creme

34.00 €

/shopify-assets/shopify/F24_nkm_Flasche-100ml_Probiotisches_Konzentrat_4457.jpg
Probiotisches Konzentrat

Das Probiotische Konzentrat versorgt sensible und trockene Haut mit Aminosäuren, probiotischem Milc

Mehr hier
In den Warenkorb

Probiotisches Konzentrat

33.00 €

Alle Produkte in den Warenkorb

Hautberuhigende und entzündungshemmende Wirkstoffe:

  • Wirkstoffe: Cannabidiol, Panthenol, Birkenwasser, Hanföl, Bisabolol, Rosenblüten-Hydrolat, Kornblumen-Hydrolat, Kamillen-Hydrolat, Kamillenblütenöl, Rügener Heilkreide und Zink PCA

  • Produkte, die hautberuhigende und / oder entzündungshemmende Wirkstoffe enthalten:

/shopify-assets/shopify/F03_nkm_Flasche-30ml_Intensivoel_4434.jpg
Intensivöl

Gegen Unreinheiten und vorzeitige Faltenbildung bedient sich das Intensivöl an der Fülle eines hei

Mehr hier
In den Warenkorb

Intensivöl

31.00 €

/shopify-assets/shopify/F44_nkm_Tube_Mineralische_Linie_Creme_Familie_4530.jpg
Creme für die ganze Familie

Die Creme für die ganze Familie ist eine milde und reichhaltige Rezeptur, die der Haut eine intens

Mehr hier
In den Warenkorb

Creme für die ganze Familie

27.00 €

/shopify-assets/shopify/F12_nkm_Rosen-Mandel-Ceme_4630_1.jpg
Rosen-Mandel-Creme

Die Rosen-Mandel-Creme mit Apfelwasser, das aus einem Upcycling-Prozess vom Bodensee stammt, wertvol

Mehr hier
In den Warenkorb

Rosen-Mandel-Creme

21.00 €

/shopify-assets/shopify/F24_nkm_Flasche-100ml_Probiotisches_Konzentrat_4457.jpg
Probiotisches Konzentrat

Das Probiotische Konzentrat versorgt sensible und trockene Haut mit Aminosäuren, probiotischem Milc

Mehr hier
In den Warenkorb

Probiotisches Konzentrat

33.00 €

Alle Produkte in den Warenkorb

Das könnte dich auch interessieren

/assets/nkm-naturkosmetik-lippen-pflaumenbalm-1440x1440.png

Winterhaut – Hautgesundheit in der kalten Jahreszeit

Was ist Winterhaut? Worauf sollte ich bei meiner Hautpflege im Winter achten? Ein höherer Anteil an Lipiden in der Hautpflege kann die Regeneration der Hautbarriere in der kalten Jahreszeit fördern und Hautrötungen und Trockenheit effektiv reduzieren.
/assets/nkm-naturkosmetik-rosen-mandel-creme-tubenschluessel-3469x3469.jpg

Die richtige Winter-Hautpflege

Hier erklären wir, warum die Haut in den kalten Monaten so zu kämpfen hat und geben dir Tipps, wie du mit der richtigen Winter-Hautpflege ganz ohne trockene Stellen und Spannungsgefühle durch die Jahreszeit kommst.
/assets/nkm-naturkosmetik-akne-hautkrankheit-1170x1170.jpeg

Hautkrankheiten - eine Hautärztin im Interview

In der Podcastfolge #29 unterhalten sich Mareike und eine Hautärztin über Hautkrankheiten in der Dermatologie, wie diese behandelt werden und welche Rolle ganzheitliche Ansätze und natürliche Inhaltsstoffe spielen.
Something went wrong, please contact us!
Continue shopping View cart

Warenkorb

Checkout