Ob beim Wandern in den Bergen, Joggen im Park oder beim Skifahren - draußen aktiv zu sein, macht glücklich. Aber wusstest du, dass gerade bei Wind, Kälte und intensiver Sonne deine Haut besonderen Schutz braucht? In diesem Artikel bekommst du Tipps für funktionelle Hautpflege, die zu deinem Outdoor-Lifestyle passt, mit Fokus auf natürlichen Sonnenschutz, der optimal auf dich und deine Haut abgestimmt ist.
Wer sich viel draußen bewegt, ist automatisch mehr UV-Strahlung ausgesetzt, selbst wenn die Sonne nicht direkt scheint. Schnee und Wasser reflektieren UV-Licht und verstärken so die Belastung für deine Haut. Schweiß kann außerdem die Schutzwirkung von Sonnencreme verringern, da sich die Schicht auf deiner Haut schneller abbaut. Dazu kommen Wind und Kälte, die die Haut zusätzlich reizen.
Besonders bei langen Trainingseinheiten oder intensiven Outdoor-Erlebnissen ist es wichtig, einen zuverlässigen Sonnenschutz zu wählen, der auch bei Bewegung bleibt, wo er soll.
„Sonnencreme im Winter? Brauche ich nicht.“ Diesen Satz hört man oft, dabei ist UV-Strahlung auch in der kalten Jahreszeit präsent. Gerade in den Bergen oder an sonnigen Wintertagen kann die Strahlung durch reflektierenden Schnee sogar stärker sein als im Sommer.
Eine gute Sonnnencreme für den Winter schützt deine Haut nicht nur vor UV-Strahlen, sondern auch vor Kälte, trockener Heizungsluft und Wind. Ideal ist hier ein mineralischer Sonnenschutz, der zusätzlich hautberuhigend wirken kann und deine natürliche Hautbarriere unterstützt.
Teintausgleichender Sonnenschutz
Pflegende mineralische Sonnenschutzcreme mit LSF30, ideal für den täglichen Gebrauch.
Bei der Wahl deiner Gesichtssonnencreme kommt es auf mehrere Faktoren an:
Du willst noch mehr wissen? Dann schau gerne in unseren Beitrag zu Mineralische Sonnenschutzfilter als natürlicher UV-Schutz rein.
Neben dem richtigen Sonnenschutz ist auch die begleitende Hautpflege entscheidend:
Für sportlich Aktive und Outdoor-Fans eignet sich unser Teintausgleichender Sonnenschutz besonders gut. Er kombiniert mineralische Filter mit pflegenden Inhaltsstoffen, ist wasserfest und angenehm leicht – ideal für alle, die den besten Sonnenschutz fürs Gesicht suchen.
Ebenfalls beliebt: Der Pigmentierte Sonnenschutz, der natürlichen UV-Schutz mit einem leichten Tönungseffekt kombiniert.
Du findest alle Varianten in unserer Sonnenschutz-Kollektion.
Alle hier genannten Empfehlungen basieren auf den aktuellen Erkenntnissen zu UV-Strahlung, Hautschutz und mineralischen Filtern. Natürlich lässt sich jedes Hautbedürfnis individuell betrachten – wenn du unsicher bist, beraten wir dich gerne in einer Hautanalyse bei nkm.
Interne Lesetipps:
Wenn du gerne draußen unterwegs bist – egal ob beim Sport oder auf Abenteuertour – denk immer auch an deine Haut. Ein natürlicher, mineralischer Sonnenschutz wie der von nkm ist dein idealer Begleiter für Sonne, Wind und Wetter. Er schützt, pflegt und passt sich deinem aktiven Lebensstil an. Deine Haut wird es dir danken!
Brauche ich auch im Winter Sonnencreme? Ja! UV-Strahlung ist auch bei Kälte aktiv. Schnee reflektiert sie sogar, wodurch die Belastung für die Haut steigt.
Was ist der Unterschied zwischen mineralischem und chemischem Sonnenschutz? Mineralische Filter reflektieren UV-Strahlen und gelten als besonders hautverträglich. Chemische Filter absorbieren die Strahlung, bei sensibler Haut können sie manchmal irritieren.
Wie oft sollte ich nachcremen? Etwa alle zwei Stunden, besonders wenn du schwitzt, dich viel bewegst oder dein Gesicht oft abwischst.
Welcher Sonnenschutz ist der beste fürs Gesicht beim Sport? Wasserfeste, mineralische Produkte wie der Teintausgleichende Sonnenschutz von nkm bieten zuverlässigen Schutz und sind gut verträglich.
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